Como Me Organizo - #BEDA26

Olá Coloridos!!!

O mês de Setembro está a chegar e isso quer dizer que é tempo de começar a preparar os posts do próximo mês, as tarefas que não me posso esquecer...

Vou partilhar hoje com vocês  como me organizo e mostrar a minha primeira agenda da Mr. Wonderful, à qual já me rendi por completo a ela.

Eu utilizo dois métodos ao mesmo tempo, o bulet journal e a agenda. Sou daquelas que gostada agenda preenchida mas bonita sem rabisco fora do sitio, por isso uso o bullet journal mais para rabiscar, tomar notas, escrever ideias e por ai vai. Assim consigo ter o melhor de dois mundos.

Aqui está uma das páginas do meu bullet, simples e minimalista, mas eficaz. Esta é a pagina onde ando já a preparar algumas perguntas para as entrvistas, assim depois selecciono quais as que quero que cada um me responda destas todas.

Nesta outra já estou a preparar os posts para o próximo mês e como podem ver, passaremos a ter 4 posts semanais em vez dos habituais 3. Gosto de primeiro fazer esta tabela/calendário para assim ter uma visão mais ampla do mês que se sucede.

Está é a minha agenda a partir de Setembro até Agosto de 2018, ou assim o espero :) 

Adorei esta agenda assim que a vi, é grande com vista diária, com muito espaço para apontar tudo e mais alguma coisa, o que é pena ainda não terem inventado ( pelo menos eu nunca vi) é no inicio de cada mês ter um calendário como o que faço no bullet jornal,ai sim seria excelente e perfeita. 

No inicio de cada mês tem duas páginas sempre com algo engraçado ou inspirador como mostro nas fotografias, tem algumas páginas com autocolantes e trouxe até um marcador de página que faz de régua. Simplesmente linda e quase perfeita.

E vocês como se organizam?

Beijos Coloridos

Faltam 3 dias - #BEDA25

Olá Coloridos!!!

Devem se estar a perguntar para que falta 3 dias. Falta 3 dias para terminar o passatempo no Instagram.

Por isso toca a ir lá participar e não percas está oportunidade.

Ainda não sabes o que podes ganhar? Eu mostro-te....

🌴Passatempo 500 seguidores aqui no Insta e do BEDA
🌴Esta é a foto oficial para poderes participar 😘❤
🌴Temos para ti uma Choker em Azulão, brincos de Conchas e outro com pendente Azulão
🌴Para participar tens que:
🌴Seguir @store_artecor e @artecor_jt

🌴Identificar 3 amigos/as
🌴Podes participar as vezes que quiseres desde que identifiques amigos diferentes 
O passatempo termina no dia 28 e será anunciado  no dia 30. O vencedor terá 24 horas para me contactar ou passarei a outro sorteado.
Boa sorte e todos

Então já te convenci? Não percas mais tempo e participa...

Beijos Coloridos

A Minha Reeducação Alimentar #2 - #BEDA24

Olá Coloridos!!!

Como sabem comecei a minha reeducação alimentar e como tal vou aprender a comer e a "gerir" melhor o meu corpo. 

Sempre me disseram que um dos primeiros passos é beber muita água para desintoxicar e limpar o organismo.

Um dos meus objectivos para agora é conseguir beber pelo menos 1,5 a 2l de água, apesar de gostar de beber mesmo assim custa a beber essa enorme quantidade de água. Mas já arranjei a solução para conseguir beber, e nada mais nada menos que chá de hibisco com pau de canela ou chá verde. 

Chá de hibisco é um diurético natural, que ajuda na retenção de líquidos. 

Não deve ser tomado por mais de 15 dias seguidos e quem está gravida ou a tentar engravidar não deve tomar. 

Diminui a gordura acumulada. 

Reduz o colesterol e o açúcar no sangue.

Chá verde é um termogénico natural com muitos benefícios para a saúde.

Este também ajuda na redução da gordura corporal.

Tem uma acção desintoxicaste, digestiva e diuretica.

Melhora a circulação sanguinánia.

Ajuda no emagrecimento.

Não deves adicionar açúcar deve ser consumido puro, senão o chá perde as suas propriedades.

Já conheciam os benefícios destes chá?

Beijos Coloridos

Entrevista a... - #BEDA23

Olá Coloridos!!!

Está será uma nova serie que começara a ter por aqui no blog. Para hoje não tenho nenhuma entrevista mas venho convidar a todos vocês que gostariam de ser entrevistadas/os aqui para o blog que deixem o vosso blog e email aqui em baixo nos comentários ou através do email do blog.

Para começar teremos uma entrevista por mês, depois conforme a adesão e o tempo poderei liberar até duas entrevistas.

Fico à vossa espera e claro que eu gostaria de entrevistar as bloggers que mais gosto.

E tu aceitas as minhas perguntas? 

Beijos Coloridos

Vamos Falar de... As Minhas Tatuagens - #BEDA22

Olá Coloridos!!!

Quem já me conhece um pouco sabe que amo tatuagens e se podes-se terias muito mais.

Hoje vou mostras-vos as 3 tatuagens que tenho, foram desenhadas por mim com retoques dos tatuadores. Não vos dizer onde fiz porque os resultados não foram dos melhores e quando era para retocar queria levar mais dinheiro do que ao fazer. 

Por isso ando à procura de recomendações de tatuadores em Aveiro, Porto ou Coimbra porque quero fazer pelo menos mais duas...

Flecha para ter sempre Fé, Força e Foco.

Uma pequena homenagem ao meu pai com a Iniciais dele

Uma Pulseira no tornozelo, com uma Coroa, Carretel de Linhas, Coração e Inicial do meu Namorado Alexandre.

São simples pequenas mas eu amo-as todas e não mudava nada nelas, para mim estão perfeitas...

Quem ai tem tatuagens?

Beijos Coloridos

A Colorir o Mundo #41 - #BEDA21

Olá Coloridos!!!

Iniciamos mais uma semana, e com ela venho vos mostrar mais alguns pontinhos que ando a fazer por aqui.

Este fim de semana fui a Espanha e como tinha o projecto da Manta do Tempo e o Quadro do Farol, não eram muito prático para poder levar comigo então procurei algo que podes-se fazer. Foi então que encontrei um ponto de croché bonito e quis com esse ponto tentar fazer um top, quase de certeza que já não irei utilizar este verão, mas não próximo espero usa-lo muito.

Curiosos?

Adoro a cor escolhida, penso que esta em alta na próxima estação :)

Voufazer mais uns pontinhos 

Beijos Coloridos

Minha Rotina de Pele #2 - #BEDA20

Olá Coloridos!!!

No outro dia trouxe a minha rotina de pele matinal, mas hoje vou vos mostrar a nocturna. Apesar de ser praticamente igual, tem alguns produtinhos que mudam...

Curiosos?

Começo por desmaquilhar a zona dos olhos com este bifásico da Bonté (só agora notei que tenho imensos produtos desta marca, alguém quer review?), tenho este de 50 ml que comprei para testar e  estou a adorar, a pele não fica com ardor e não deixa ressecada.

Lavo o rosto de dois em dois dias com o exfoliante da mesma linha que o desmaquilalhante e nos restantes dias apenas água micelar.

A que estou a utilizar neste momento e que estou a adorar é esta da Nivea indicada para peles sensíveis.

No contorno de olhos utilizo o anti-rugas, sim porque tenho que começar a prevenir agora para mais tarde ser uma velha jovem hehehe.

No momento estou a utilizar este creme de noite de hidratação intensa, porque a minha pele é seca e sensível, e tem ajudado imenso com a parte de ser seca. Comprei este numa ida ao Pingo Doce, não conheço bem a marca mas cumpre bem com o seu papel...

Esqueci a fotografar para poder colocar aqui, coloco todas as noites antes de me deitar hidratante labial para ter os lábios sempre bem hidratados.

Conhecem algum Destes produtos? Prometo review de todos sejam elas boas ou más :)

Beijos Coloridos

Cor da Semana #3 - #BEDA19

Olá Coloridos!!!

Trago-vos mais uma manicura para vocês. Desta Vez trouxe uma cor um pouco mais discreta mas que adoro.

È um cinza que eu adoro em conjunto com aquele azul que usei no outro dia, adorei a combinação, e será para repetir.

Digam lá se não gostam destas cores?

Beijos Coloridos

Ir Fora, Cá Dentro... Ecopista do Vale do Vouga - #BEDA18

Olá Coloridos!!!

Quem ai gosta de fazer caminhadas pela Natureza? Penso que a grande maioria gosta. Então a minha sugestão de hoje para ir fora mas cá dentro é a Ecopista do Vale do Vouga eu Sever do Vouga. 

O que é que este percurso pedonal que pode ser partilhado com bicicletas tem de diferente das de mais existentes? Esta Ecopista da requalificação da antiga linha de comboios de Sever do Vouga. Podemos assim desfrutar de paisagens maravilhosas que em tempos só era possível de comboio. 

O ponto de interesse maior é uma ponte centenária , Ponte de Santiago, que atravessa o vale de um lado a outro, e ainda é possível passar pelo menos cinco pequenos túneis. Tem cerca 10,5 Kms, é fácil de percorrer e muito acessível, mas aconselho a levarem roupa confortável e algum lanche para poder comer pelo caminho.

Não vou falar mais apenas deixo-vos com algumas fotografias...

O percurso segundo o Google Maps

Para mais informações visitem este site.

Este é o meu novo sitio para as minhas caminhadas, pois fica a poucos minutos de carro para assim poder desfrutar sempre que quiser desfrutar da natureza.

Beijos Coloridos

Review Creme Hidratante Corporal da Garnier - #BEDA17

Olá Coloridos!!!

Trago-vos uma review para o BEDA de hoje. Desta vez trago-vos o creme hidratante da Garnier Ultra Suave de Limão e Cafeína de Café Verde. 

Este foi dos últimos cremes a ser lançado da gama Ultra Suave. E confesso que estou rendida a ele, já estou a terminar a minha primeira embalagem mas já tenho outra ali de reserva que consigui comprar nas promoções do Continente. Quem não gosta de comprar um creme ainda mais baratinho.

 O que me convenceu a compra-lo foi  por ser para pele com falta de firmeza, e realmente ajuda sim a dar um aspecto mais tonificado, mas só depois de pelo menos duas semanas de utilização.Onde notei mais foi nas coxas, ajudou a reduzir um pouco o aspecto da casca de laranja mas claro aliado ao creme para a celulite mas ajudou e noto diferenças. Sempre que o utilizo fico com a sensação de pele hidratada por todo o dia.

Para ajudar tem um cheiro maravilhoso e deixa a pele com aspecto macio e sedoso, mas tambem dá um certo brilho.
Será um dos meus hidratantes preferidos nos próximos tempos e realmente aconselho a quem quer uma ajuda a dar aquele "up" na pele. Sim porque o corpo também preciso de um tónico tal como o nosso rosto.
Aconselho a quem tiver oportunidade de o experimentar pois não te arrependerás. Quem ai já experimentou?
Beijos Coloridos

A Minha Reeducação Alimentar #1 - #BEDA16

Olá Coloridos!!!

O tema de hoje para mim é um pouco mais delicado. Pois nas fotografias tenho notado que pareço um barril, dei comigo a pensar em não ir à praia sozinha devido ao meu corpo, e porque com alguem ao nosso lado nos sentimos melhor e mais confiantes. Foi ai que decidi que dietas perco tudo rapidinho mas depois volta em dobro, então percebi que precisava de aprender a comer para poder comer de tudo para a vida.

Em tempo comecei uma reeducação alimentar, mas com o stress do dia a dia, 2 trabalhos em que não tinha pausas para poder sequer lanchar em que praticamente tinha que comer o que podia antes de entrar ao serviço para não ficar com fome, fez com que engordasse e muito. 

Comecei já a dar os primeiros passos, comer carbo hidratos só ao almoço ao jantar não preciso pois vou dormir. Reduzir as quantidades, em vez de um prato a fazer "montanha" quero um prato "planice". Comer fruta para a sobremesa, não quer dizer que pelo menos uma vez por semana não como uma sobremesa de verdade. Nunca saltar o pequeno almoço e ter sempre uma proteína para comer. Beber muita mas muita água.

A nível do desporto como estou desempregada tive que desistir do ginásio, mas como o tempo está otímo aproveito para fazer umas caminhas pela natureza, e também dar alguns saltos à corda para ajudar a tonificar mais o corpo.

Com isto tudo o objectivo são 15 kgs, sim eu sei que são muitos, mas com a vossa ajuda e a minha força e foco lá chegarei...

Quem ai quer também perder algum peso?

Beijos Coloridos

Look Book #11 - #BEDA15

Olá Coloridos!!!

Há já algum tempo que não trazia um look para vocês . Prometo trazer mais vezes e claro com acessórios do Arte e Cor para também se poderem inspirar...

O look de hoje foi o que utilizei no sábado para ir a um casamento, é um look um pouco mais formal e chic pois a cerimonia assim o exigia.

Batom: Lapis nº 202 da Flormar

Olhos: Paleta Rosses e Mascara Waterprof da Essence.

Brincos: Natura.
Colar: Store Arte e Cor.

Saia: Tezenis

Top: Zara

Sapatos: Loja Local em Albergaria a Velha.

Unhas: ver aqui.

Adorei este conjunto, simples e também posso usar no dia a dia. 

Beijos Coloridos

A Colorir o Mundo #40 -#BEDA14

Olá Coloridos!!!

Vamos lá colorir este dia cinzento,quem ai está curioso com o progresso do quadrinho que mostrei na outra semana? Já vai tomando forma mas até terminar ainda falta muito... Com BEDA, Manta do Tempo e encomendas não sobra assim muito tempo para me dedicar ao quadro.

Vamos lá ver como está a ficar...

Podemos ver um farol, junto duma arriba, com estrela do mar. Super mimoso o resultado que esta a ficar.
Gostam?
Beijos Coloridos